Αυτά είναι τα βότανα που καίνε το λίπος – Συνταγές για κυτταρίτιδα, επίπεδη κοιλιά...
1. Κατά της πείνας για δίαιτα χωρίς κόπο
Θέλετε να καταστείλετε την όρεξή σας; Επιλέξτε βότανα που επιδρούν στο κέντρο της πείνας για να...
Τρεις αλλαγές στη διατροφή μας που μας προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι σήμερα ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως και η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου ασθενών. Σε παγκόσμιο επίπεδο, διαγιγνώσκονται...
Καταπολεμήστε την ουλίτιδα και τις άφθες με αυτό το ελληνικό βότανο
Τα φύλλα έχουν αντισηπτικές, αποχρεμπτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες. Το φασκόμηλο είναι ιδανικό για τη στοματική θεραπεία τραυματισμών, άφθας, φαρυγγίτιδας και ουλίτιδας.
Επιπλέον, κορυφαίοι σύγχρονοι...
Σε ποια ηλικία πραγματοποιείται η κρυοσυντήρηση ωαρίων;
Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, την εργασία και τις προσωπικές προτεραιότητες έχουν οδηγήσει σε σημαντική μετατόπιση της ηλικίας στην...
Χρειαζόμαστε πραγματικά μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα;
Όσοι συνηθίζουν να παίρνουν μια πολυβιταμίνη το πρωί, ίσως πρέπει να το ξανασκεφτούν.
Η Ομάδα Εργασίας Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ (USPSTF) σημείωσε πρόσφατα ότι...
Τι μπορεί να εμποδίζει την παραγωγή της βιταμίνης D στον οργανισμό μας;
Οι ειδικοί της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ έχουν επισημάνει διάφορα γεγονότα που μπορεί να παρεμποδίζουν την παραγωγή και την απορρόφηση της βιταμίνης D...
Διαλειμματική νηστεία: Είναι τελικά βλαβερή για την καρδιά;
Μια μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα σε ένα μεγάλο καρδιολογικό συνέδριο συνέδεσε τη διαλειμματική νηστεία με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου. Όμως τα πράγματα δεν...
5 «σπιτικά» γιατροσόφια που καλύτερα να αποφύγετε
Συνήθως μια “θεραπεία” που προέρχεται από τη φύση μοιάζει να είναι η κατάλληλη επιλογή για την υγεία σου, παίρνοντας την ικανοποίηση πως δεν...
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για ύπνο;
Μια νέα επιστημονική μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει ότι οι άνθρωποι που πέφτουν για ύπνο νωρίς, ιδίως μεταξύ 10 και 11 το βράδυ,...
Η έκθεση στον καπνό πριν από τη γέννηση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη...
Η προγεννητική έκθεση στον καπνό και η έναρξη του καπνίσματος στην παιδική ή εφηβική ηλικία συνδέονται σημαντικά με την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2...