Τα υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο νεφρικής νόσου σε άτομα με...
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine», τα υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νεφρικής νόσου...
Γιόγκα: Πώς βοηθά τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
Σύμφωνα με έρευνα, η γιόγκα, που βοηθά το πνεύμα και το σώμα, φαίνεται ότι έχει ευεργετική επίδραση και στην καρδιακή λειτουργία. Προηγούμενες μελέτες...
Ένα ποτήρι αλκοόλ την ημέρα μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση
Μία νέα έρευνα που αναρτήθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας “Hypertension” διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και η μικρή, μπορεί να...
Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε όταν τρώμε φρούτα
Τα οφέλη των φρούτων για την υγεία είναι γνωστά. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση επτά μερίδων φρούτων και λαχανικών μέσα στην ημέρα...
Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο περιοδικό «British Journal of Sports Medicine», η αύξηση της ετήσιας καρδιοαναπνευστικής ικανότητας κατά 3% ή περισσότερο...
Τεστ DNA ανιχνεύει 18 διαφορετικούς τύπους καρκίνου πρώιμου σταδίου
Νέο τεστ DNA ανιχνεύει 18 καρκίνους σε πρώιμο στάδιο. Επιστήμονες στην Αμερική σχεδίασαν ένα τεστ που αναλύει τις πρωτεΐνες στο αίμα και μπορεί...
Μπορεί να νοσώ από covid-19 και γρίπη ταυτόχρονα;
Η γρίπη, ο covid-19, το κοινό κρυολόγημα και ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός είναι μεταξύ των αναπνευστικών ιών που θα κυκλοφορήσουν σε μεγάλο βαθμό...
Αυτά είναι τα οφέλη του φαγόπυρου για την υγεία
Το φαγόπυρο είναι ένα ψευδοδημητριακό και οι σπόροι του μοιάζουν με τους σπόρους των σιτηρών. Τα δύο βασικότερα είδη φαγόπυρου που μπορείτε να...
Ο χυμός παντζαριού ελαχιστοποιεί την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
Άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια δοκίμασαν ένα συμπλήρωμα διατροφής από χυμό παντζαριού για δώδεκα εβδομάδες και παρατήρησαν μείωση της αρτηριακής τους πίεσης και...
Η εμφάνιση καρκίνου στα παιδιά συνδέεται με τα βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα
Δύο νέες έρευνες έφεραν αποτελέσματα σχετικά με τη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης σε βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα και του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου και...
