ΥΓΕΙΑ

Όλοι γνωρίζουν ότι μια υγιεινή διατροφή θα πρέπει ιδανικά να συνδυάζεται με άσκηση, έστω και ήπια, ως μέρος ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Ωστόσο, έρευνες...

Το κλειδί για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης μπορεί τελικά να βρίσκεται σε μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας...

Οι τρέχουσες έρευνες δείχνουν ότι η πρόσληψη βιταμίνης D3 μπορεί να μην αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου, αλλά μπορεί να μειώνει την πιθανότητα θανάτου...

Το παθητικό κάπνισμα, ακόμη και σε περιορισμένο βαθμό, συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής (σοβαρή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού), σύμφωνα με μελέτη που...

Αν και πολλοί άνθρωποι αντιστέκονται στο να σηκωθούν νωρίς για δουλειά, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η πρωινή εργασία είναι καλύτερη για τους εργαζόμενους...

Οι “μητρικοί θάνατοι”, αν και σπάνιοι, εξακολουθούν να υπάρχουν στη Γαλλία και η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε...

1. Κατά της πείνας για δίαιτα χωρίς κόπο Θέλετε να καταστείλετε την όρεξή σας; Επιλέξτε βότανα που επιδρούν στο κέντρο της πείνας για να...

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι σήμερα ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως και η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου ασθενών. Σε παγκόσμιο επίπεδο, διαγιγνώσκονται...

Τα φύλλα έχουν αντισηπτικές, αποχρεμπτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες. Το φασκόμηλο είναι ιδανικό για τη στοματική θεραπεία τραυματισμών, άφθας, φαρυγγίτιδας και ουλίτιδας. Επιπλέον, κορυφαίοι σύγχρονοι...

Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, την εργασία και τις προσωπικές προτεραιότητες έχουν οδηγήσει σε σημαντική μετατόπιση της ηλικίας στην...