Gwyneth Paltrow: To smoothie της ηθοποιού για απίστευτα νεανικό δέρμα
Η Gwyneth Paltrow είναι μια από τις γυναίκες που θαυμάζουμε. Η ίδια έχει καταφέρει να κερδίσει Όσκαρ με το υποκριτικό της ταλέντο, έχει...
6 συμβουλές για να μην μυρίζει ο ιδρώτας σου
Εάν η μυρωδιά του ιδρώτα είναι πρόβλημα στην καθημερινότητά σου, υπάρχουν λύσεις που θα σε βοηθήσουν να το αντιμετωπίσεις. Εάν αντιμετωπίζεις υπερβολική εφίδρωση (υπεριδρωσία), μη...
10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών στο σώμα
Η κατακράτηση νερού, γνωστή και ως κατακράτηση υγρών ή οίδημα, συμβαίνει όταν συσσωρεύεται υπερβολική ποσότητα υγρών στο σώμα. Μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα...
Πώς καίγεται πραγματικά το λίπος στο σώμα σου
Ίσως να έχεις μάθει ότι το πρώτο βήμα για να χάσεις βάρος είναι να κόψεις το ψωμί, τα μακαρόνια, το ρύζι και γενικά…...
Τι μπορεί να σου προκαλέσει η έλλειψη νερού
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών, η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα και η σωστή ενυδάτωση γίνεται πιο σημαντική από ποτέ. Μπορεί να μην το...
Το μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σε μόλις τρεις μήνες
Τα μπαχαρικά εξυπηρετούν πολλούς σκοπούς. Κι ενώ συνήθως σκέφτεσαι πρώτα τη χρήση τους στη μαγειρική, στην πραγματικότητα έχουν πολύ ευρύτερο ρόλο.
Η παραδοσιακή βρετανική κουζίνα, για...
Τα οφέλη του αντηλιακού και γιατί πρέπει να το χρησιμοποιούμε καθημερινά
Το αντηλιακό είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα για την προστασία και τη φροντίδα του δέρματος. Ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου,...
3 σαφή σημάδια ότι η σχέση σου δεν σου προσφέρει πια ευτυχία
Η φθορά μιας σχέσης δεν εμφανίζεται ξαφνικά, σαν κεραυνός εν αιθρία. Αντίθετα, μοιάζει περισσότερο με μια ανεπαίσθητη αλλαγή στην ατμόσφαιρα, σαν να άλλαξε το...
Οι 6 «κακές» τροφές που ωφελούν το έντερό σου
Όταν φροντίζεις την υγεία του εντέρου σου, υποστηρίζεις όχι μόνο την καλή πέψη, αλλά και την υγεία του ανοσοποιητικού, του εγκεφάλου και της καρδιάς σου. Αυτό...
Ο τρόπος για να απομακρύνετε τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την υγεία σου, όμως πολλές φορές μπορεί να κρύβουν κινδύνους αν δεν τα καθαρίζεις σωστά. Κατά την καλλιέργειά...